PREVENCION ANTE EL DE CALOR

La Secretaría de Salud Pública recomendó este jueves a la población adoptar una serie de medidas preventivas con la finalidad de evitar muertes y problemas de salud provocados por las altas temperaturas que se registran en el país.

Bautista Rojas Gómez dijo que instruyó a los directores y encargados de áreas de salud para que distribuyan en sus respectivas localidades materiales preventivos para manejarse en esta época de calor.

Entre las medidas que se deben adoptar citó la utilización de ropas ligeras que se adecuen a las altas temperaturas.

Rojas Gómez también sugirió el consumo de comidas ligeras y refrescantes, como frutas y vegetales por su alto contenido de agua, fibra, vitaminas y otros nutrientes.

Indicó que el consumo de frutas y vegetales deben convertirse en los alimentos idóneos de consumo de la población por contribuir ha saciar la sed, el hambre y a mantener la piel nutrida e hidratada.

Asimismo, recomendó a la población ingerir líquidos con mayor frecuencia, sobre todo, si está expuesto al sol, practica algún ejercicio.

“Mantener estas medidas de prevención en esta época de altas temperaturas es lo fundamental, ya que lo que queremos es evitar trastornos de salud en la población” expresó el funcionario.Exhortó a la población a que durante este verano adopten todas esas medidas debido a que el calor, la transpiración y la humedad hacen que el organismo pierda mayor proporción de agua.